Wysoki cholesterol a dieta

Mam problem : jestem na diecie ,zwaliłam z siebie ok 19 kg od kwietnia 2010.Nie jem wieprzowiny ,masła ,kiełbas, szynek ,tłustych serów,ciast.Diete mam od dietetyczki zbilansowaną i zjadliwą.Nie mam nadcisnienia nie biore leków i z nałogów - nic na P,zaczęła sie jakas klima ale nie narzekam.Dokucza mi tylko wqoorwica chronica ale to u wszystkich wystepuje jako reakcja na