Zmiana stylu życia.

Śmieszna sprawa, ale mam słabą odporność. Baardzo słabą. Łapię jak w zegarku, przynajmniej raz w miesiącu infekcję. Mogłabym głupkowato zapytać "co brać?" ale znam odpowiedź, problem w tym, że mam z tym duży - no cóż, problem. Nie potrafię się zmotywować do ćwiczeń fizycznych, moja dieta leży - co prawda waga w normie, zawsze byłam sz