Witam, jestem w 19 tyg ciąży, (cIII), dwie cukrzyce za mną, w pierwszej ciąży nie leczona (nawet dietą (poród 34 HBD, 2490, podobno duże dziecko na ten wiek, ale przyczyny pozacukrzycowe porodu),, w drugiej dość dobrze dietą. W obecnej ciąży mierzę cukry od 10 tyg, obciążenia nie robiłam, uznałam sama że nie ma po co, co poparł mój lekarz, trzymam dietę, w miarę swoich możliwości (czytaj: siły woli), drobne wyskoki zaliczam. Szukam linków do diet dla kobiet ciężarnych.
Dodam, że przed ciążą odchudzałam się (10 kg) na diecie Protal, dietę przerwałam w chwili rozpoznania ciąży, od tyg wróciłam do niej z licznymi złagodzeniami oczywiście. Przybrałam 4 kg do tej pory, zależy mi, na spowolnieniu przybrania masy, mam jeszcze trochę nadwagi, a poza tym silny ból bioder.
proszę o linki, oraz Wasze porady
