Od lat obserwowana jest u mnie recesja dziąseł, do tej pory traktowane to było jako następstwo stosowanej w swoim czasie nieprawidłowej formy higieny jamy ustnej (zbyt rączo i silno szczotkowałem, zła technika etc). Rzeczywiście, od ~4 lat, od kiedy grzecznie stosuje się do zaleceń ( odpowiednia szczoteczka, ruch wymiatający) to problem wydaje się nie narastać, jest w porządku. O same zęby generalnie dbam, poza kilkoma wypełnieniami nic tam więcej nie było robione. Ostatnio dentysta zasugerował iż problem może wynikać z bruksizmu, zasugerowano wstępnie szynę relaksacyjną. Za dnia nie odczuwam bym zgrzytał zębami, ale co w nocy wyrabiam to już jedno licho wie, ja raczej z tych nerwowych. Tu pojawia się moje zapytanie- czy poleci ktoś może specjalistę od tych spraw, który zdiagnozowałby mnie rzetelnie i zalecił adekwatne postępowanie? Jeśli taka szyna jest tutaj korzystna to nie dyskutuję tylko grzecznie wyrobię i będę stosował, wolałbym tylko uniknąć sytuacji w której będę latami robił coś co było zbędne/szkodliwe. Optymalnie stolica, ale w granicach mazowieckiego mogę dojechać. Będę wdzięczny za rekomendacje.